Chi Kung

De origen chino, la técnica está basada en el control de la respiración, hasta que ésta sea relajada, constante y sosegada. Ayuda a eliminar las tensiones y el estrés, siendo un auténtico caudal de paz que aporta salud y vitalidad.

El bienestar personal depende de nuestra capacidad para conseguir el correcto equilibrio entre la mente, las emociones y el cuerpo. Dicho estado de salud se logra, principalmente, a través de la meditación y del control de la respiración.

Por eso, desde la mirada que busca regular el cuerpo, la respiración y la mente, ofrecemos la terapia Chi Kung.